В статье представлен материал по организации и методике проведения занятий по физической культуре со студентами высших учебных заведений, формированию мотивации к физкультурно-оздоровительной деятельности, ценностных ориентаций на здоровый образ жизни. Преподаваемые в вузах дисциплины «Физическая культура и спорт» и «Элективные курсы по физической культуре и спорту» занимают ведущее место в формировании здорового образа жизни студентов. Однако существующая программа физического воспитания в вузе не позволяет эффективно решать задачи вовлечения студентов в активные занятия физической культурой и спортом, формирования приоритета здоровья и здорового образа жизни. В работе предпринята попытка представить характеристику различных систем упражнений для коррекции организма, основы организации и методики проведения занятий в учебном процессе по физическому воспитанию в вузе. Представленный материал, есть результат обобщения многолетнего практического опыта работы со студентами ДВГУПС.
The article presents material on the organization and methodology of physical education classes with students of higher educational institutions, the formation of motivation for physical fitness activities, value orientations to a healthy lifestyle. The disciplines taught in universities "Physical culture and sports" and "Elective courses in physical culture and sports" occupy a leading place in the formation of a healthy lifestyle of students. However, the existing physical education program at the university does not allow effectively solving the problems of involving students in active physical education and sports, creating a priority for health and a healthy lifestyle. The work attempted to present a description of various exercise systems for the correction of the body, the basis of organization and methodology for conducting classes in the educational process on physical education at the university. The presented material is the result of a generalization of many years of practical experience working with students of the DVGUPS.