УДК 378.096:796

Авторы:

Царева Любовь Васильевна

К.п.н., доцент, кафедра «Физическое воспитание и спорт», ФГБОУ ВО Дальневосточный государственный университет путей сообщения

Смоляр Сергей Николаевич

К.п.н., доцент, кафедра «Физическое воспитание и спорт», ФГБОУ ВО Дальневосточный государственный университет путей сообщения

Мулин Владимир Васильевич

Профессор, кафедра «Физическое воспитание и спорт», ФГБОУ ВО Дальневосточный государственный университет путей сообщения

Закорко Ольга Евгеньевна

Старший преподаватель, кафедра «Физическое воспитание и спорт», ФГБОУ ВО Дальневосточный государственный университет путей сообщения.

Название статьи:

ЭФФЕКТИВНОСТЬ СПЕЦИАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ В УЧЕБНОМ ПРОЦЕССЕ СТУДЕНТОВ ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ

Страницы в номере:

56–64

Аннотация:

В статье представлен материал по организации и методике проведения занятий по физической культуре со студентами высших учебных заведений, формированию мотивации к физкультурно-оздоровительной деятельности, ценностных ориентаций на здоровый образ жизни.

Преподаваемые в вузах дисциплины «Физическая культура и спорт» и «Элективные курсы по физической культуре и спорту» занимают ведущее место в формировании здорового образа жизни студентов. Однако существующая программа физического воспитания в вузе не позволяет эффективно решать задачи вовлечения студентов в активные занятия физической культурой и спортом, формирования приоритета здоровья и здорового образа жизни.

В работе предпринята попытка представить характеристику различных систем упражнений для коррекции организма, основы организации и методики проведения занятий в учебном процессе по физическому воспитанию в вузе. Представленный материал, есть результат обобщения многолетнего практического опыта работы со студентами ДВГУПС.

Ключевые слова:

педагогический процесс, физическая культура, физкультурно-оздоровительная деятельность, организация и методика проведения занятий, система физических упражнений.

Список использованных источников:

1. Бурмакова, О.П. Полная энциклопедия оздоровительных упражнений. [Текст] / О.П. Бурмакова. – АСТ, 2014. – 513 с.
2. Горцев, Г.Н. Ничего лишнего. Аэробика. Фитнес. Шейпинг. [Текст] /Г.Н. Горцев. – М.: Феникс, 2004. – 256 с.
3. Козлова, Л.А. Домашний шейпинг для начинающих. Аэробика для хорошего самочувствия [Текст] /Л.А. Козлова, К. Купер. – СПб.: ТАСС, 2011. – 91 с.
4. Кох, Э. Идеальный фитнес для вашего типа фигуры [Текст] /Элиза Кох. – М.: Феникс, 2014. – 320 с.
5. Медведева, О.А. Фитнес-аэробика в системе обучения и воспитания студентов [Текст] /О.А. Медведева. М.: Инсан, 2007. – 160 с.
6. Соколова, Т.Б. Социальное здоровье и двигательная активность в системе мотивационно-ценностных ориентаций студентов и специалистов железнодорожной отрасли [Текст] //Научные исследования и разработки: «новое и актуальное» Материалы X Международной научно-практической конференции 26 мая 2021. Часть 2. г. Ростов-на-Дону. / Т.Б. Соколова, Л.В. Царева, С.Н. Смоляр, В.В. Мулин, Издательство ООО «Приоритет», совместно с южным университетом (ИУБиП). С. 103115.
7. Царева, Л.В. Ценностное отношение студентов ДВГУПС к занятиям физической культурой на разных этапах обучения в вузе: Материалы Всероссийской научной конференции [Текст] /Л.В. Царева, В.В. Мулин, Б.М. Щетина. – Хабаровск: Изд-во ДВГАФК, 2004. – С. 225-228.
8. Физическая культура в образе жизни работников железнодорожного транспорта. – Физическая культура и спорт в современном обществе [Текст] //Материалы Всероссийской научной конференции / Л.В. Царева, В.В. Мулин, Т.Б. Соколова – Хабаровск: Изд-во ДВГАФК, 2004. – С. 408-413.

Финансирование научной работы:

Нет сведений.

Ссылка для цитирования:

Царева Л.В., Смоляр С.Н., Мулин В.В., Закорко О.Е. Эффективность специальных упражнений оздоровительной направленности в учебном процессе студентов высших учебных заведений // Проектирование. Опыт. Результат. 2023. №6. С. 56–64.

URL статьи: https://pedproect.ru/st12-n6-2023/

© Царева Л.В., Смоляр С.Н., Мулин В.В., Закорко О.Е., 2023

 Материал распространяется на условиях лицензии Creative Commons «Атрибуция» 4.0 Международная (CC BY 4.0)